SOY COACH DE BIENESTAR INTEGRAL,
instructora de yoga y entusiasta de psicología positiva
que ayuda a personas interesadas en su bienestar
A RECONECTARSE CONSIGO MISMOS,
RECONOCER SUS FORTALEZAS INTERNAS
y usar el yoga, la psicología positiva y el coaching
para que puedan alcanzar su máximo potencial
Como muchos, pasé una gran parte de mi vida enfocada siempre en tener los máximos logros académicos y profesionales.
ME CONVERTÍ EN UNA HACEDORA PROFESIONAL:
meta que me proponía, meta que lograba
Fui capaz de sacar múltiples carreras universitarias en poco tiempo y hacer lo que sería más 'ventajoso' para mi vida. Hasta que un día fui descalificada de primera del reality show The Amazing Race, un programa de rally en equipos de televisión internacional.
Una experiencia dura para mi ego y mi creencia en que todo lo que me proponía, lo lograba.
Ese derrumbe emocional fue la puerta para hacer el cambio que mi vida necesitaba:
dejar de avanzar en la vida, para avanzar hacia la vida que quería
Esa experiencia me obligó a detenerme y preguntarme a mi misma "¿para qué?" Todos mis logros, todas mis metas, ¿qué significaban realmente? Eso me llevó a un proceso de autoconocimiento que me abrió las puertas a un mundo increíble. Me certifiqué como Coach de Nutrición Integral y como Instructora de Yoga.
Pero faltaba algo, ese enlace que me permitía unir estos dos mundos de una manera muy poderosa. Ahí fue cuando descubrí la Psicología Positiva, y entendí la importancia fundamental que tiene reconocer tus fortalezas para así alcanzar tu máximo potencial.
Esto dio pie a crear el método innovador que llamo RECONEXIONA donde uso las fortalezas de la psicología positiva para reconocer y traer consciente en mi mente todo el poder que ya tengo, luego conecto ese conocimiento y lo pongo en movimiento con el yoga para percibir las sensaciones de mi cuerpo y por último el coaching me ayuda a tomar acción desde mi abundancia, haciendo las cosas que se alinean con los deseos de mi alma.
Unir estos tres aspectos me permitió descubrirme (y a mis clientes) desde la abundancia. Fue entender que tengo las herramientas necesarias para responder - en vez de simplemente reaccionar - ante cualquier situación que atraiga a mi vida.
ES ESTE EMPODERAMIENTO EL QUE
QUIERO COMPARTIR CONTIGO
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En este reto de 3 días descubrirás:
- La importancia de descubrir cuáles son tus virtudes y fortalezas
- Cuáles fortalezas son las que predominan en tu vida, y cómo sacarles el mayor provecho
- La claridad necesaria para salir del 'parálisis por análisis'
- El empoderamiento que buscas para tomar decisiones asertivas
- Cómo tomar acción para siempre conseguir lo que quieres